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¿Qué es una sesión de coaching individual?

Partamos de que en una sesión de coaching individual todo transcurre con una conversación como hilo conductor (aparte de posibles dinámicas y herramientas que se puedan utilizar), pero no una conversación de las cotidianas a las que estamos habituados. Los condimentos a utilizarse centran sobre todo en el cómo comunicamos. Y si bien el lenguaje es nuestra mayor herramienta para comunicar aquí toman relevancia aspectos como el PNL (Programación neurolingüística), es decir, nuestro lenguaje no ver...
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Esa maravillosa manera de ser auténticos

Una de las grandes alegrías que nos da el  coaching personal es estar cerca de personas con síndrome de Down , auténticas de principio a fin. Siempre es un buen momento para hablar de aquellos a los que admiramos y nos motivan a ser mejores. Aunque cuando nos dan una razón de peso para hacerlo, las palabras salen solas y cobran más sentido. Esto es precisamente lo que nos ha pasado al celebrar el Día Mundial del Síndrome de Down , el 21 de marzo. En Coaching&Mediación nos sentimos muy conect...
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Paula

Hay regalos que vienen sin esperarse, y eso sucedió para un proyecto, para nosotros, cuando apareció la posibilidad de trabajar con Paula. Fue por Octubre de 2016 cuando por una amiga común se me brindó la posibilidad de hablar con Carmen, la madre de Paula. Hablamos tranquilamente, con confianza y mirada limpia, me gustó aquella conversación y planteamos el reto, acompañar a Paula hacia sus objetivos, más autonomía, más confianza, que las emociones acompañaran de la mano y que supiera enfrentar...
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Dime lo que tengo que hacer

Así nos educaron a muchos y así seguimos educando … Nos lo dicen en el colegio, en la iglesia, en casa, en el trabajo. Hay que circular por la derecha, no salirse de la raya, comer sentados masticando con la boca cerrada, lavar los trapos sucios en casa y, por supuesto, en esta casa no se llora. Crecemos y nos rebelamos, nos escondemos, soñamos y nos descarrilamos hasta que en nuestra primera juventud algo nos obliga a seguir el camino marcado, la pauta proyectada para nosotros que puede ser has...
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